איך משאירים את הזוגיות בחיים אחרי הילד הראשון? אין דבר יותר מרגש מאשר המחשבה על הרחבת המשפחה בפעם הראשונה. הילד הראשון הוא ככל הנראה
המטרה הכי גדולה של בני זוג מיד לאחר החתונה. עם זאת חשוב לקחת בחשבון כי המציאות לא ורודה כמו
שאתם אולי מדמיינים אותה. הילד הראשון יכול להכניס משב רוח רענן, אך בו בזמן הוא עשוי לחבל בכל
ההרגלים השונים. אם עד לא מזמן התעסקתם בעיקר בזוגיות שלכם, פתאום יהיה דבר נוסף שיעסיק אתכם.
אחרי הלידה תמצאו את עצמכם במצב שבו אתם צריכים לחשב מסלול מחדש. לכן החלטנו להסביר לכם בדיוק
איך אפשר להשאיר את הזוגיות בחיים אחרי הילד הראשון. אף אחד לא קבע כי אחרי הילד הראשון חייבת
להיות דעיכה בקשר הזוגי בניכם.

הבינו כי המציאות עומדת להשתנות הבעיה הכי גדולה של מרבית הזוגות היא שהם לא מכינים את עצמם בצורה מספיק טובה. גם אם הזוגיות
בניכם מאוד חזקה זה לא אומר שאתם לא צריכים להתכונן לרגע הזה. מדובר על רגע מטלטל, כזה שעשוי
לשנות את כל מה שאתם מכירים עד היום. הכנסת ילד אל תוך הזוגיות הקיימת היא אחת מהמשימות הכי
קשות שמצפות לכם. אחרי הילד הראשון, הכנסת ילדים נוספים היא כבר עניין פחות מסובך. ברגע שאתם
מבינים כי המציאות הולכת להשתנות, תוכלו להכין את עצמכם לקראת המציאות החדשה ביתר שאת.

האינטימיות חשובה גם אחרי הלידה הזוגיות כולה בנויה על האינטימיות בין בני הזוג – לא משנה איך מסתכלים על המציאות. אחרי הלידה תתקשו
מאוד למצוא את הזמן הנכון שבו תוכלו לשמור על האינטימיות כפי שהייתה לפני כן. אם לפני הלידה הייתם
עושים זאת בכל זמן שהיה מתאים לכם, כעת יהיה עליכם להתאים את עצמכם לתינוק. לא בכל פעם שלכם זה
יהיה מתאים, התינוק יאפשר לכם לקיים אינטימיות כפי שהתרגלתם אליה. אך למרות הקושי חובה עליכם
לשמור על אינטימיות עם בן או בת הזוג בצורה הכי מעמיקה. אל תפחיתו ואל תשנו את מה שאתם רגילים
בהקשר הספציפי הזה.

המשיכו לצאת לבילויים לבד מתקשים להשאיר את התינוק בבית בזמן שאתם יוצאים לבלות? אנו בהחלט יכולים להבין את הקושי שלכם.
עם זאת יהיה עליכם לזכור כי הזוגיות שלכם נמצאת כאן על השולחן. אתם לא יכולים להרשות לעצמכם להזניח
אותה כי בסוף זה יקשה עליכם להחיות אותה. הבילויים המשותפים הם חשובים מאוד, גם לתינוק שנמצא
בבית. ברגע שההורים שלו יהיו מאושרים, אין סיבה שגם הוא לא יהיה מאושר. לכן תדאגו לנסות לצאת פעם
אחת בשבוע לבילוי משותף אחד על אחד. תוכלו למצוא בייביסיטר שתגיע אליכם לבית כדי לשמור על התינוק
בזמן שאתם מבלים. תנסו שלא להתעסק רק בתינוק גם בזמן שאתם מבלים זה עם זה.

אל תפחדו לפנות לאיש מקצוע מרגישים כי הלידה מאפילה על כל מה שהתרגלתם אליו לפני כן? אין שום סיבה שלא תנסו לקבל עזרה
מקצועית שתאפשר לכם לצלוח את המשימה המורכבת הזאת. אנשי מקצוע רבים יכולים לעזור לכם להבין מה
אתם עושים בצורה שהיא לא כל כך טובה. אם תשנו חלק מהדברים שאתם עושים יכול להיות שתראו את האור
בקצה המנהרה. אנו מציעים לכם לא לחשוש לפנות לאיש מקצוע כי בסוף הוא יספק לכם תשובות לכל עניין.
אותו איש מקצוע יראה את הדברים שמפריעים לכם, והוא יספק לכם פתרונות שיהיו נכונים אליכם באופן אישי.

תנסו להיות סבלניים לגבי ההמשך השנה הראשונה לאחר הלידה היא ככל הנראה השנה הכי קשה שאיתה תצטרכו להתמודד. אחרי השנה
הראשונה תוכלו למצוא את עצמכם במצב שבו אתם מתאימים את עצמכם למציאות החדשה. כך שאם תצלחו
את השנה הראשונה, תוכלו לעלות על הגל שיאפשר לכם להשיג את המטרות. אנו מציעים לכם להיות מאוד
סבלניים בכל מה שקשור לעניינים שעשויים לגרום לכם לפרק את החבילה ולחפש הכרויות חדשות. הבינו כי מדובר על קושי משותף,
זה לא קושי שרק אתם מתמודדים איתו. ברגע שתבינו כי מדובר על התמודדות משותפת, תוכלו דווקא לעזור
זה לזה. במקום שתהיו אויבים האחד של השנייה, תוכלו להיות שותפים כל הדרך להצלחה.